Reiki zur Burnout-Vorbeugung
Dauerhafter beruflicher Druck und fehlende Erholungspausen zählen zu den häufigsten Ursachen für Erschöpfung. Reiki kann als bewusster Ausgleich im Alltag dienen und dabei helfen, vorbeugend auf die eigenen Kraftreserven zu achten.
- kann Stress reduzieren helfen
- kann zur Entspannung beitragen
- gibt neue Energie
- unterstützt das allgemeine Wohlbefinden
Vorbeugen statt nur reagieren
Regelmässige bewusste Pausen können helfen, dauerhafter Überlastung entgegenzuwirken. Eine Reiki-Anwendung bietet eine solche Pause, ohne dass etwas geleistet werden muss.
Wichtiger Hinweis
Bei bereits bestehenden Anzeichen eines Burnouts oder anderen psychischen Belastungen ist fachliche Unterstützung durch Ärztin, Arzt oder Psychotherapie wichtig. Reiki versteht sich ausschliesslich als ergänzendes, vorbeugendes Angebot.
Ablauf einer Anwendung
Im Vorgespräch besprechen wir kurz Ihre aktuelle Situation. Details zum weiteren Ablauf finden Sie auf der Seite Reiki für Menschen.
Reiki kann als vorbeugender, entspannungsfördernder Ausgleich dienen. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und ist nicht zur Behandlung eines bestehenden Burnouts oder anderer psychischer Erkrankungen gedacht.
Interesse an einem Termin?
Gerne kläre ich mit Ihnen in einem unverbindlichen Gespräch, ob und wie Reiki für Sie passend sein könnte.
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